ACONTECE NA BARROS E BARROS

Acompanhe as novidades e mantenha-se informado.

ARTIGO MÉDICO CONFIRMA ALGUNS DOS BENEFÍCIOS DO CHOCOLATE

26/09/2018 Postado por: Dr. Paulo Barros 0 Comentario(s)

Que chocolate é gostoso e tem a capacidade de estimular ação serotoninérgica que, entre outros benefícios, resulta na melhora do humor, já era sabido.

Trabalhos outros também tem mostrado benefício do uso do chocolate - na forma de cacau puro - na diminuição da pressão arterial, redução do LDL colesterol, melhora da resistência a ação da insulina, além de uma ação benéfica nos corações insuficientes, problemas vasculares cerebrais e no infarto do miocárdio. Estes artigos, porém, tem as suas conclusões sem uma consistência considerável do ponto de vista científico.

O que agora foi relatado em recente publicação de uma revista médica da área de cardiologia – "HEART- British Medical Journal" - que o consumo de chocolate em quantidades menores de 100 gramas por semana pode estar associado com uma redução de riscos cardíacos e vasculares. Este estudo considerou os fatores de coração com atividade insuficiente, acidentes vasculares cerebrais, infarto do miocárdio, doenças coronarianas.

Foi mostrado que o mais indicado seria uma dose semanal de 45 gramas de chocolate e que valores maiores de 100 g semanais podem piorar os benefícios na saúde tendo em vista o aumento no consumo calórico global.

Ren Y, et al. Heart 2018;0:1–7. doi:10.1136/heartjnl-2018-313131

0 comentarios

Mostrando de 0 Comentários

Entre para comentar:

ACONTECE NA BARROS E BARROS

Acompanhe as novidades e mantenha-se informado.

ARTIGO MÉDICO CONFIRMA ALGUNS DOS BENEFÍCIOS DO CHOCOLATE

Artigos recomendados

0 comentarios

noticias anteriores